Một thân hình đẹp, cơ bắp là mong muốn của nhiều anh em. Trong số đó, nhiều anh em cũng đang đau đầu trong vấn đề làm sao để có thể giảm cân.
Ở bài viết này, Thegioiwhey chia sẻ một vài cách để anh em nam giới có thể tham khảo. Từ những gì chúng tôi chia sẻ, anh em có thể tự quan sát tình trạng...