Bill Gates vẫn rửa bát mỗi tối: Đừng vội cười, vì chúng ta chưa biết lợi ích khoa học của việc đó

Romeo

New Member
Tham gia
5/5/16
Bài viết
37
Được thích
42
3127 #1
Nhà sáng lập Microsoft có thể là người giàu nhất thế giới nhưng điều đó không có nghĩa là ông ấy không biết làm việc nhà. Thực tế, Gates thậm chí còn rửa bát đĩa và cốc bẩn cho gia đình hàng ngày. Trong chuyên mục Ask Me Anything của Reddit năm 2014, nhà tỷ phú đã chia sẻ lý do ông thích làm việc này.

Khi được hỏi "Ông thích làm việc gì nhất mà chẳng ai ngờ đến?”, người đàn ông giàu nhất thế giới thẳng thắn chia sẻ: “Tôi rửa bát mỗi tối, mọi người tình nguyện làm giúp, nhưng tôi thích làm theo cách của mình”.

Đừng vội cười trước sở thích đó của Bill Gates. Rửa bát vốn dĩ là một việc làm của các bà nội trợ, tuy nhiên ẩn sau đó là những lợi ích rất tốt cho tinh thần mà khoa học mới khám phá ra.

Những lợi ích đáng ngạc nhiên

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc rửa bát giúp giảm stress và thúc đẩy sự sáng tạo. Một nghiên cứu tại đại học Florida cho thấy rằng khi sinh viên chú tâm vào công việc rửa bát (như tập trung vào hít thở, tiếp xúc, ngửi và cảm giác) sẽ có mức stress thấp hơn và sự sáng tạo cao hơn. Cảm giác tiếp xúc với nước ấm và mùi nước rửa bát cũng kích thích não bộ.


Một nghiên cứu khác của Đại học California tại Santa Barbara cho thấy những hoạt động không cần suy nghĩ nhiều sẽ cho phép não bộ thả lỏng và giải quyết vần đề tốt hơn. "Ví dụ, với một người phải làm một công việc nhàm chán như sao chép số điện thoại từ danh bạ, những công việc đơn giản như rửa bát có thể giúp người đó tạo ra suy nghĩ sáng tạo hơn", nghiên cứu của Đại học Central Lancashire cho biết.

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta cũng có thể bắt gặp điều đó nhiều lần. Ý tưởng đôi khi không đến trên bàn làm việc, mà lại xuất hiện khi bạn đang tắm. Vì vậy, khi nhìn thấy một đống bát dĩa bẩn trong bồn rửa, hãy học theo Gates vì việc này sẽ giúp bạn bình tĩnh và sáng tạo hơn.

Theo: CNBC via VNExpress
 
Last edited by a moderator:

tuann2

New Member
Tham gia
1/2/15
Bài viết
33
Được thích
14
#2
Mình vẫn làm việc này hàng ngày. Lát cho vợ đọc tin này để mình khỏi phải làm hàng ngày. Haha
 

Theo dõi Youtube

Thành viên online

Quảng Cáo

Quảng Cáo

Có thể bạn quan tâm

Top Bottom