- Tham gia
- 21/5/17
- Bài viết
- 100
- Được thích
- 114
3024
#1
Những câu giao tiếp thường gặp như là: “Chào, dạo này khỏe không?” và “Dạo này đi làm sao rồi?” Những câu thoại này ít nhất có thể giúp bạn bắt đầu cuộc nói chuyện với ai đó, nhưng thường thì câu trả lời của họ sẽ cắt đứt cuộc nói chuyện ngay lập tức, như là: “Khỏe, cám ơn bạn” và “Cũng bình thường.” Nếu bản thân bạn cảm thấy bế tắc trong việc tìm kiếm điều gì để nói ngay trong thời điểm đó, thì bạn nên học cách làm sao để cải thiện kỹ năng giao tiếp của mình.
# Xem cuộc đối thoại là trận đấu bóng bàn nếu muốn giữ nhịp độ được tiếp diễn liên tục
Việc tự tiết lộ cũng đi theo mô tuýp như vậy. Ví dụ, bạn đi ăn trưa với đồng nghiệp và cả hai đang say sưa nói về thức ăn – và bạn chợt nhận ra là bạn đã hết ý để nói. Trong trường hợp này, bạn có thể chuyển qua chế độ tự tiết lộ bằng những câu mở đầu như: “Cậu có thể không tin nhưng mà tôi làm ở đây cũng được 10 năm rồi. Trên thực tế, đây cũng là công việc lâu nhất mà tôi từng làm đấy.”
Bằng cách tự tiết lộ ra một vài sự thật thú vị về bản thân, thì rất nhiều khả năng đông nghiệp mới của bạn cũng sẽ chia sẻ một vài điều về họ. Họ có thể sẽ đáp lại rằng: “Ồ, 10 năm à, cũng lâu lắm nhỉ. Công việc lâu nhất của tôi chỉ vỏn vẹn 6 năm. Dù vậy, nhưng mà vợ tôi cũng làm việc cùng cơ quan với tôi được 12 năm rồi, quãng thời gian còn dài hơn thời gian chúng tôi làm vợ chông nữa!”
# Bạn không nên Smash (một kỹ thuật dứt điểm trong bóng bàn) khi cuộc chơi chỉ mới bắt đầu. Trước tiên, bắt đầu cuộc chơi bằng các bước khởi động nhẹ nhàng
Việc tự bộc lộ trong một cuộc nói chuyện cũng gần giống như vậy. Một cuộc nói chuyện nhỏ có thể dẫn tới một vấn đề sâu sắc hơn và dần mỗi nhóm người sẽ bắt đầu chia sẻ nhiều hơn về ước mơ của họ, nỗi sợ và tín ngưỡng đối với những người khác. Các nhà tâm lý học đã ghi nhận sự việc tự nhiên như thế này giống như "sự thấu hiểu" trong xã hội.
Đương nhiên, một cuộc nói chuyện luôn luôn phải cân bằng giữa việc cởi mở và khép kín. Ví dụ, bạn có thể sẽ không muốn tiết lộ những thông tin quá chi tiết cho một người bạn mới, nhưng bạn có thể sẽ thấy thoải mái khi làm điều đó với một người bạn lâu năm.
# Bạn sẽ biết liệu người đó có phải là một đối tác phù hợp hay không chỉ sau một vài "trận đấu"
Kỹ năng giao tiếp phản chiếu hoàn toàn những điều trên. Một khi bạn đã đạt đến một mức độ nào đó trong cuộc nói chuyện thông qua việc tự bộc lộ với nhau, tất cả sẽ nhanh chóng trở nên rõ ràng khi cả hai có thể trở thành bạn. Theo bản năng, bạn sẽ quyết định điều này dựa trên tín ngưỡng, giá trị và mối quan hệ xã hội của người đó so với bạn. Điều này được biết đến là thuyết so sánh xã hội.
# Luyện tập theo khả năng của bạn
Để giúp cho bạn nhớ và thực hiện theo những ý chính cần phải nhớ, hãy xem danh sách liệt kê dưới đây:
- Tự bộc lộ trong một cuộc nói chuyện phải tương hỗ từ 2 bên
- Dần dần thể hiện sự tự bộc lộ với mức độ cao hơn khi bạn làm quen với ai đó
- Quyết định nói chuyện “hợp nhau” bằng cách lắng nghe về tín ngưỡng, sở thích và những gía trị mà người khác tiết lộ cho bạn
- Sẵn sàng thích nghi với cuộc trò chuyện và tự định hình mức độ của sự tự bộ lộ tùy vào người mà bạn đang nói chuyện
Xem thêm:
- Kỹ năng trong giao tiếp: Phần 1 - Những điều kiện cần và đủ | TECHRUM.VN
- Kỹ năng trong giao tiếp: Phần 2 - Tạo ấn tượng tốt ngay từ lần đầu tiên | TECHRUM.VN
- Kỹ năng trong giao tiếp: Phần 3 - Khái niệm "cửa sổ Johari" và cách áp dụng | TECHRUM.VN
Nguồn: Lifehack
Last edited by a moderator:
