Theo mình thì cứ nước lọc đun sôi là tốt nhất,nếu không đun được thì uống nước lọc đóng chai cho lành. Chứ nước ngọt thì toàn hóa chất công nghiệp,uống thì ngon miệng nhưng vào người thì không biết lối naò mà lần