Dựa vào các nghiên cứu gần đây, đã được chứng minh rằng việc duy trì tư thế sai lệch trong thời gian dài không chỉ gây mệt mỏi cơ thể, mà còn gây ra đau nhức ở cánh tay, cổ tay, và khuỷu tay, và điều này thường xảy ra với những người làm văn phòng. Vì vậy, hãy đảm bảo rằng bạn duy trì tư thế...