Trong xã hội hiện đại, thói quen ăn uống đang trở nên đa dạng và đối với nhiều người, việc ăn vặt đã trở thành một phần quan trọng của cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra là liệu việc ăn vặt nhiều có tốt cho sức khỏe hay không? Bài viết này sẽ đưa ra cái nhìn tổng quan về ưu điểm và...