Bà bầu bị sốt có nguy hiểm không? Cách xử lý như thế nào?

[cunlonmama]

Sốt là tình trạng thường gặp ở con người. Nó không quá nguy hiểm nhưng đối với bà bầu thì phải hết sức cẩn trọng bởi vì bà bầu bị sốt có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của thai nhi. Vậy, mẹ bầu cần xử lý như thế nào để chăm sóc bầu tốt hơn.

​

Bà bầu bị sốt nhẹ có nguy hiểm không?

Giống như người bình thường, khi nhiệt độ cơ thể của mẹ bầu tăng lên trên 37 độ C thì ta có thể xác định rằng mẹ bầu đã bị sốt. Đây là một biểu hiện của cơ thể trong việc sản sinh ra các kháng thể để chống lại sự xâm nhập và tấn công của virus hoặc vi khuẩn.

Mẹ bầu bị sốt có các mức độ khác nhau. Nếu nhiệt độ cơ thể cao trên 38,5 độ C thì được cho là sốt cao và khi đó mẹ bầu cần nhanh chóng hạ sốt. Tuy nhiên nếu nhiệt độ cơ thể ở trong khoảng 37,5-38 độ C thì được xem là sốt nhẹ. Việc bà bầu bị sốt nhẹ ít ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi trong bụng.

>> Xem thêm: Bà bầu bị phù chân phải làm sao?

Cách phòng chống tình trạng bà bầu bị sốt hiệu quả, an toàn

Bà bầu bị sốt nhẹ chưa gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của thai nhi tuy nhiên không vì thế mà mẹ chủ quan. Mẹ bầu cần tăng cường hệ miễn dịch để bảo vệ bản thân cũng như con. Để tăng cường sức đề kháng, phòng tránh tình trạng bà bầu bị sốt, các mẹ nên kết hợp các quy trình chăm sóc bầu và áp dụng những biện pháp sau:

Cần lưu ý về thói quen sinh hoạt hằng ngày

• Bổ sung đủ nước cho cơ thể
• Tập những bài tập
• Hạn chế để tinh thần rơi vào trạng thái căng thẳng lo lắng
• Vệ sinh cơ thể và môi trường ở xung quanh mẹ bầu sạch sẽ

>> Xem thêm: Bà bầu bị đau đầu phải làm sao?


Bổ sung dưỡng chất tăng cường hệ miễn dịch


Mẹ bầu nên bổ sung các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể nhằm tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa sự tấn công từ virus, vi khuẩn. Đặc biện trong thai kỳ mẹ bầu nên bổ sung những vitamin và khoáng chất sau:

• Vitamin C: Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch đối với cơ thể. Mẹ bầu có thể bổ sung vitamin C từ những loại thực phẩm như: bưởi, cam, ớt chuông, ổi, rau xanh,… vào chế độ ăn hằng ngày.
• Sắt: Sắt giúp cơ thể mẹ bầu tăng cường sức đề kháng đồng thời ngăn ngừa thiếu máu, là thành phần vô cùng quan trọng không thể thiếu của thai kỳ. Chất này có nhiều trong các loại thịt đỏ, rau có màu xanh đậm, đậu,…
• Vitamin A: Những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A mẹ bầu có thể bổ sung vào bữa ăn như cà rốt, xoài, khoai tây,… sẽ giúp mẹ và bé tăng cường sức đề kháng và góp phần phòng ngừa dị tật bẩm sinh hiệu quả.
• Kẽm: Kẽm là một thành phần quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho mẹ bầu. Những loại thực phẩm chứa sắt mà mẹ bầu có thể bổ sung: thịt bò, tôm, sò, đậu nành, hạnh nhân,…

Hy vọng với bài viết trên có thể cung cấp thông tin tới mọi người về việc có nên lo lắng khi bà bầu bị sốt nhẹ. Trong thời gian mang thai mẹ bầu hẳn có nhiều lo lắng về sức khỏe và mệt mỏi. Vì thế, nhiều mẹ bầu đã tìm tới phương pháp massage bầu để thư giãn đồng thời đánh bay nhức mỏi của cơ thể. Đây pháp giúp mẹ giải tỏa mệt mỏi giảm đau nhức, stress hiệu quả.

Để được massage bầu chuẩn khoa học thì mẹ nên chọn bản thân địa chỉ spa chăm sóc bầu uy tín. Tại Hà Nội, Mama Maia Spa là địa chỉ chăm sóc bầu uy tín được nhiều mẹ bầu trong đó bao gồm cả những người nổi tiếng như DV Hoàng Yến, MC Minh Trang, Hotmom Kiều Trang,… tin tưởng lựa chọn. Đến với Mama Maia Spa mẹ bầu sẽ được thổi bay mệt mỏi bằng những động tác massage bầu cực mạnh đánh trúng tận gốc phần đau nhức mỏi. Những kỹ thuật massage đều được thực hiện bởi các chuyên viên được đào tạo bài bản, có nhiều kinh nghiệm và tận tâm. Không chỉ vậy, đến với Maia mẹ còn được thưởng thức dịch vụ ngâm chân cho bà bầu bằng thảo dược giúp khi huyết lưu thông và giảm phù nề hiệu quả. Ngoài việc chăm sóc tinh thần tốt và sức khỏe cho bà bầu thì Maia còn có bước chăm sóc da cho bà bầu giúp mẹ bầu có làn da mịn màng hơn.