304
#1
Xã hội phát triển, hằng ngày rất nhiều chị em phụ nữ phải đối diện với hàng tá công việc từ ngoài xã hội đến bếp núc nội trợ và dần lãng quên đi việc chăm sóc bản thân mình. Đôi khi, chỉ với một thời gian ngắn trải qua thôi nhưng kết quả đến với cơ thể lại khiến chính họ cảm thấy vô cùng tự tin và mong muốn tìm cách khắc phục nhanh nhất.
Thân hình “xồ xề” dày đặc các ngấn mỡ chính là lý do hàng đầu để nhiều chị em tìm đến kem tan mỡ bụng với mục đích giảm mỡ bụng cấp tốc, lấy lại vóc dáng. Thế nhưng liệu bạn đã biết cách sử dụng gel tan mỡ Missha Hot Burning Body Gel hiệu quả hay chưa? Cùng Đẹp 21 tìm hiểu tất tần tật trong bài viết sau nhé!
Những điểm ưu việt của gel tan mỡ Missha Hot Burning Body Gel
Là một trong những sản phẩm rất được chị em quan tâm, gel tan mỡ Missha Hot Burning Body Gel sở hữu những ưu điểm tuyệt vời mà có thể làm họ cảm thấy số tiền mình bỏ ra là xứng đáng. Đó là:
1. Gel tan mỡ Missha Hot Burning Body Gel mang lại hiệu quả cao
Sử dụng gel tan mỡ bụng đều đặn và đúng cách trong khoảng 4 đến 5 tuần là bạn đã có thể giảm được từ 1 đến 5 cm của vòng vụng. Đây thực sự là một kết quả tuyệt vời đối với những người có vòng 2 khá lớn do ăn uống và ít vận động. Nếu như sử dụng các biện pháp khổ ải kia, bạn có lẽ sẽ mất tới cả vài tháng hay nhiều năm để có một cơ thể đủ cân đối thì với gel tan mỡ bụng, hiệu quả của nó có vẻ lớn hơn rất nhiều.
2. Bạn có thể sở hữu gel tan mỡ Missha Hot Burning Body Gel với chi phí phải chăng
Hiện nay tại Việt Nam, một tuýp gel tan mỡ bụng chỉ rơi vào khoảng 150 đến 200 nghìn đồng. Tuýp 200ml này nếu sử dụng đều đặn có thể dùng được từ 2 - 2,5 tháng. Tính ra số tiền bạn chi trả để giảm được từ 10 - 20cm vòng eo cho 1 liệu trình là vô cùng rẻ luôn đấy.
3. Gel tan mỡ Missha Hot Burning Body Gel khá an toàn
Gel tan mỡ bụng là thuốc bôi ngoài da, vậy nên việc sử dụng sản phẩm này cũng giảm bớt nỗi lo về sự ảnh hưởng tới sức khỏe như thẩm mỹ,…
4. Gel tan mỡ Missha Hot Burning Body Gel vô cùng tiện lợi
Rõ ràng, việc mỗi ngày dành 5 phút thoa gel tan mỡ bụng tiện lợi hơn rất nhiều so với việc dành hàng tiếng, hàng ngày và hàng năm tập luyện cũng như ăn kiêng.
Hậu quả khi sử dụng gel tan mỡ Missha Hot Burning Body Gel không đúng cách?
Gel tan mỡ là sản phẩm có khả năng làm tan hay “đốt cháy” mỡ thừa, giúp các bộ phận tích trữ mỡ trên cơ thể trở nên thon gọn săn chắc. Tuy mang lại lợi ích làm đẹp tuyệt vời nhưng nếu không biết cách sử dụng gel tan mỡ bạn sẽ gặp phải những hậu quả sau:
1. Nguy cơ viêm da
Khi bạn sử dụng gel tan mỡ không phù hợp với đặc tính làn da, nhất là với da nhạy cảm thì khả năng kích ứng da rất cao. Trong một số trường hợp vì quá nóng lòng muốn giảm mỡ bụng nhiều người đã sử dụng gel với liều lượng lớn và tần suất liên tục sẽ gây nên tình trạng da bị bỏng rát và tổn thương. Nếu bạn đang sử dụng tho những cách trên thì tốt nhất là nên dừng lại ngay trước khi làn da vùng bụng bị tàn phá.
2. Sử dụng mãi nhưng vẫn không giảm mỡ
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hệ quả này, do bạn không kiên trì sử dụng đúng liệu trình và chỉ dùng gel khi siêng năng. Tuy nhiên cũng có trường hợp người dùng chọn không đúng sản phẩm uy tín.
Khám phá sản phẩm Gel Tan Mỡ Missha Hot Burning Body Gel và cách sử dụng chuẩn giúp nàng giảm cân nhanh chóng
Gel Tan Mỡ Missha Hot Burning Body Gel200ml là mỹ phẩm Hàn Quốc được yêu thích của các cô nàng xứ sở kim chi, với công nghệ Nanosomes sản phẩm ra đời tựa như làn gió mới cho dòng sản phẩm gel tan mỡ. Không chỉ mang lại hiệu quả cao sản phẩm còn được bán với giá thành phù hợp với túi tiền người tiêu dùng.
Gel Tan Mỡ Missha Hot Burning Body Gel sẽ giúp loại bỏ những phần mỡ thừa do ăn uống và vận động không hợp lý, làm tan mỡ toàn thân tại nhà một cách an toàn.
Bao bì thiết kế
Dạng tuýp lớn màu đỏ trắng phối kết hợp in hình ảnh body thon gọn rất bắt mắt với 200ml gel bên trong có lớp tem niêm phong ở miệng tuýp chứ không có hộp. Mặt sau tuýp gel in đầy đủ hướng dẫn sử dụng và lời giới thiệu sản phẩm. Mình được biết đây là mẫu mã mới nhất của gel tan mỡ Missha Hot Burning Body Gel mẫu cũ có màu xám bạc nhìn gel thẩm mỹ hơn.
Kết cấu sản phẩm
Chất gel bên trong dạng gel màu trắng hơi trong chứ không trắng đục hẳn, có độ nhầy dính nhất định chứ không tan hay thấm nhanh đâu nha khi gel khô lại sẽ tạo thành các mảng tế bào chết xung quanh vùng da đó nhưng rất dễ làm sạch các bạn có thể sử dụng bằng khăn ẩm thui cũng khá sạch rồi.
Thành phần sản phẩm
- Tinh dầu bạc hà: Tinh chất bạc hà kết hợp với tinh chất làm nóng có trong sản phẩm làm tăng tính hiệu của nóng – lạnh, vừa làm dịu da vừa thẩm thấu sâu để đốt cháy lượng mỡ thừa dưới da, từ đó giúp đánh tan mỡ hiệu quả.
- Capsaicin trong ớt: Giúp thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng và an toàn, tăng hàm lượng chất béo được đốt cháy nhiều hơn nhờ tác động sinh nhiệt của thành phần này. Bên cạnh đó, thành phần Capsaicin còn làm giảm hàm lượng calo dư thừa tích lũy tại vùng bụng.
- Chiết xuất cam đắng: Giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, giúp da trở nên mềm mại và hạn chế tình trạng chảy xệ, trị rạn da ở vùng bụng.
- L-carnitine: Giúp thúc đẩy quá trình chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng diễn ra nhanh chóng hơn. Bên cạnh đó, thành phần này còn giúp hạn chế hình thành mô mỡ mới tích lũy ở vùng bụng và giúp cơ thể được săn chắc và thon gọn hơn.
- Chiết xuất thảo mộc: Giúp dưỡng da mềm mại và phục hồi các tổn thương trên da.
- Chiết xuất trà xanh giúp chống oxy hóa, tạo cho cơ bụng săn chắc nhằm ngăn tình trạng chảy xệ.
- Tinh dầu hạt Cafe vừa giúp dưỡng sáng lại vừa giúp chống lão hóa cho da.
Ngoài ra, sản phẩm còn chứa các thành phần như: Water, Alcohol Denat, Cyclopentasiloxane, Glycerin, Propylene Glycol, Ishige Foliacea Extract, Dimethicone và Menthol,… giúp quá trình giảm mỡ hiệu quả và nhẹ nhàng hơn.
Công dụng
Với những thành phần trên thì gel tan mỡ bụng Missha mang lại nhiều công dụng vô cùng tốt cho người dùng như:
- Gel tan mỡ bụng Missha hoạt động theo nguyên lý phá vỡ liên kết của các phân tử mỡ, đồng thời vừa đốt cháy lượng mỡ dư thừa nhanh chóng, vừa làm mát dịu làn da.
- Những thành phần trong gel giúp phá vỡ các liên kết mô mỡ, đánh tan lượng mỡ thừa tại vùng bụng, vùng eo, vùng đùi và bắp tay, bắp chân.
- Với khả năng tự động hóa giúp giảm mỡ thừa và đào thải lượng mỡ thừa ra ngoài thông qua bài tiết mồ hôi và nước tiểu.
- Thông thường sau một liệu trình sử dụng gel có thể giúp bạn giảm được từ 10-20cm vùng bụng.
- Sản phẩm giúp kích thích quá trình trao đổi chất diễn ra mạnh mẽ làm tan các axit béo tự do, từ đó ngăn chặn hình thành các mô mỡ mới dưới da.
- Chiết xuất cam đắng trong sản phẩm giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, từ đó giúp da căng mịn, săn chắc, thon gọn hơn, hạn chế rạn da mà không bị nhăn nheo, chảy xệ sau khi giảm cân.
Hướng dẫn sử dụng gel tan mỡ đúng cách
- Lấy một gel vừa đủ ra tay, thoa đều từ bụng sang 2 bên hông, kể cả những phần cần giảm khác như: bắp tay, bắp chân, đùi. Lần đầu không nên bôi quá nhiều, mình bôi thử từ từ để cảm nhận độ nóng phù hợp nhất.
- Tán đều gel sau đó dùng nilon quấn chặt phần vừa bôi gel Tan Mỡ Bụng MISSHA. Cách này giúp giảm thiểu lượng gel thất thoát do dính vào quần áo; giữ cho Gel luôn đốt cháy mỡ bụng.
- Gel tạo cảm giác mát lạnh, khoảng 2 phút sau sẽ nóng bừng lên từ bên trong. Mặc dù bạn không cần xoa bóp hay massage mà chỉ hoạt động bình thường như ngồi, nằm, làm việc văn phòng,…lượng mỡ thừa sẽ tự bị đốt cháy. Ngoài ra bạn có thể sử dụng nịt bụng để có hiệu quả cao nhất. Đối với nịt bụng lúc đầu sẽ cảm thấy hơi khó chịu vì nịt khá cứng và chặt.
- Sau 8 tiếng đồng hồ Gel sẽ hết nóng, khi đấy bạn có thể thay Gel mới. Tuy nhiên nếu đẩy nhanh tốc độ bạn có thể thay Gel sau 5 tiếng.
- Nên sử dụng ít nhất trong vòng 4 tuần liên tiếp sẽ đạt hiệu quả tốt nhất. Nên tuân thủ lộ trình 1 típ/ tháng sẽ có thể đạt kết quả giảm 5-6cm.
Cảm nhận về sản phẩm
- Ngay khi apply gel lên da ta sẽ có cảm giác mát lạnh và cảm giác đó sẽ duy trì khoảng 2 phút sau đó các vùng da được bôi gel bắt đầu đi và quá trình hóa lỏng mỡ thừa. Bề mặt da vẫn mát nhưng chúng ta sẽ bắt đầu cảm nhận sức nóng bên dưới nha hay cụ thể hơn là lớp mỡ bên dưới biểu bì da. Mình ngồi nhiều nên bị béo bụng thui các bộ phận khác mình bình thường nên sản phẩm này mình chủ yếu dùng cho vùng bụng.
- Cảm giác nóng sẽ theo từng mức độ và mức độ nóng cao nhất mình cảm thấy được là sau 15 phút bôi gel. Toàn độ khu vực vùng bụng nóng ran và mình cảm thấy rất thư giãn vì mình dùng trong mùa thu đông chứ không biết cảm giác mùa hè nắng nóng bôi sẽ như thế nào
Khoảng 1 tiếng sau cảm giác nóng giảm dần cho tới khi hết hoàn toàn.
* Mua sản phẩm tại đây: Gel Tan Mỡ Missha Hot Burning Body Gel
LỜI KẾT
Sử dụng gel tan mỡ bụng không hề khó chỉ cần nắm bắt đầy đủ thông tin trong bài viết này bạn sẽ có được bí quyết giảm mỡ bụng cực nhanh, cực hiệu quả lấy lại vòng eo thon
Thân hình “xồ xề” dày đặc các ngấn mỡ chính là lý do hàng đầu để nhiều chị em tìm đến kem tan mỡ bụng với mục đích giảm mỡ bụng cấp tốc, lấy lại vóc dáng. Thế nhưng liệu bạn đã biết cách sử dụng gel tan mỡ Missha Hot Burning Body Gel hiệu quả hay chưa? Cùng Đẹp 21 tìm hiểu tất tần tật trong bài viết sau nhé!
Những điểm ưu việt của gel tan mỡ Missha Hot Burning Body Gel
Là một trong những sản phẩm rất được chị em quan tâm, gel tan mỡ Missha Hot Burning Body Gel sở hữu những ưu điểm tuyệt vời mà có thể làm họ cảm thấy số tiền mình bỏ ra là xứng đáng. Đó là:
1. Gel tan mỡ Missha Hot Burning Body Gel mang lại hiệu quả cao
Sử dụng gel tan mỡ bụng đều đặn và đúng cách trong khoảng 4 đến 5 tuần là bạn đã có thể giảm được từ 1 đến 5 cm của vòng vụng. Đây thực sự là một kết quả tuyệt vời đối với những người có vòng 2 khá lớn do ăn uống và ít vận động. Nếu như sử dụng các biện pháp khổ ải kia, bạn có lẽ sẽ mất tới cả vài tháng hay nhiều năm để có một cơ thể đủ cân đối thì với gel tan mỡ bụng, hiệu quả của nó có vẻ lớn hơn rất nhiều.
2. Bạn có thể sở hữu gel tan mỡ Missha Hot Burning Body Gel với chi phí phải chăng
Hiện nay tại Việt Nam, một tuýp gel tan mỡ bụng chỉ rơi vào khoảng 150 đến 200 nghìn đồng. Tuýp 200ml này nếu sử dụng đều đặn có thể dùng được từ 2 - 2,5 tháng. Tính ra số tiền bạn chi trả để giảm được từ 10 - 20cm vòng eo cho 1 liệu trình là vô cùng rẻ luôn đấy.
3. Gel tan mỡ Missha Hot Burning Body Gel khá an toàn
Gel tan mỡ bụng là thuốc bôi ngoài da, vậy nên việc sử dụng sản phẩm này cũng giảm bớt nỗi lo về sự ảnh hưởng tới sức khỏe như thẩm mỹ,…
4. Gel tan mỡ Missha Hot Burning Body Gel vô cùng tiện lợi
Rõ ràng, việc mỗi ngày dành 5 phút thoa gel tan mỡ bụng tiện lợi hơn rất nhiều so với việc dành hàng tiếng, hàng ngày và hàng năm tập luyện cũng như ăn kiêng.
Hậu quả khi sử dụng gel tan mỡ Missha Hot Burning Body Gel không đúng cách?
Gel tan mỡ là sản phẩm có khả năng làm tan hay “đốt cháy” mỡ thừa, giúp các bộ phận tích trữ mỡ trên cơ thể trở nên thon gọn săn chắc. Tuy mang lại lợi ích làm đẹp tuyệt vời nhưng nếu không biết cách sử dụng gel tan mỡ bạn sẽ gặp phải những hậu quả sau:
1. Nguy cơ viêm da
Khi bạn sử dụng gel tan mỡ không phù hợp với đặc tính làn da, nhất là với da nhạy cảm thì khả năng kích ứng da rất cao. Trong một số trường hợp vì quá nóng lòng muốn giảm mỡ bụng nhiều người đã sử dụng gel với liều lượng lớn và tần suất liên tục sẽ gây nên tình trạng da bị bỏng rát và tổn thương. Nếu bạn đang sử dụng tho những cách trên thì tốt nhất là nên dừng lại ngay trước khi làn da vùng bụng bị tàn phá.
2. Sử dụng mãi nhưng vẫn không giảm mỡ
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hệ quả này, do bạn không kiên trì sử dụng đúng liệu trình và chỉ dùng gel khi siêng năng. Tuy nhiên cũng có trường hợp người dùng chọn không đúng sản phẩm uy tín.
Khám phá sản phẩm Gel Tan Mỡ Missha Hot Burning Body Gel và cách sử dụng chuẩn giúp nàng giảm cân nhanh chóng
Gel Tan Mỡ Missha Hot Burning Body Gel200ml là mỹ phẩm Hàn Quốc được yêu thích của các cô nàng xứ sở kim chi, với công nghệ Nanosomes sản phẩm ra đời tựa như làn gió mới cho dòng sản phẩm gel tan mỡ. Không chỉ mang lại hiệu quả cao sản phẩm còn được bán với giá thành phù hợp với túi tiền người tiêu dùng.
Gel Tan Mỡ Missha Hot Burning Body Gel sẽ giúp loại bỏ những phần mỡ thừa do ăn uống và vận động không hợp lý, làm tan mỡ toàn thân tại nhà một cách an toàn.
Bao bì thiết kế
Dạng tuýp lớn màu đỏ trắng phối kết hợp in hình ảnh body thon gọn rất bắt mắt với 200ml gel bên trong có lớp tem niêm phong ở miệng tuýp chứ không có hộp. Mặt sau tuýp gel in đầy đủ hướng dẫn sử dụng và lời giới thiệu sản phẩm. Mình được biết đây là mẫu mã mới nhất của gel tan mỡ Missha Hot Burning Body Gel mẫu cũ có màu xám bạc nhìn gel thẩm mỹ hơn.
Kết cấu sản phẩm
Chất gel bên trong dạng gel màu trắng hơi trong chứ không trắng đục hẳn, có độ nhầy dính nhất định chứ không tan hay thấm nhanh đâu nha khi gel khô lại sẽ tạo thành các mảng tế bào chết xung quanh vùng da đó nhưng rất dễ làm sạch các bạn có thể sử dụng bằng khăn ẩm thui cũng khá sạch rồi.
Thành phần sản phẩm
- Tinh dầu bạc hà: Tinh chất bạc hà kết hợp với tinh chất làm nóng có trong sản phẩm làm tăng tính hiệu của nóng – lạnh, vừa làm dịu da vừa thẩm thấu sâu để đốt cháy lượng mỡ thừa dưới da, từ đó giúp đánh tan mỡ hiệu quả.
- Capsaicin trong ớt: Giúp thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng và an toàn, tăng hàm lượng chất béo được đốt cháy nhiều hơn nhờ tác động sinh nhiệt của thành phần này. Bên cạnh đó, thành phần Capsaicin còn làm giảm hàm lượng calo dư thừa tích lũy tại vùng bụng.
- Chiết xuất cam đắng: Giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, giúp da trở nên mềm mại và hạn chế tình trạng chảy xệ, trị rạn da ở vùng bụng.
- L-carnitine: Giúp thúc đẩy quá trình chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng diễn ra nhanh chóng hơn. Bên cạnh đó, thành phần này còn giúp hạn chế hình thành mô mỡ mới tích lũy ở vùng bụng và giúp cơ thể được săn chắc và thon gọn hơn.
- Chiết xuất thảo mộc: Giúp dưỡng da mềm mại và phục hồi các tổn thương trên da.
- Chiết xuất trà xanh giúp chống oxy hóa, tạo cho cơ bụng săn chắc nhằm ngăn tình trạng chảy xệ.
- Tinh dầu hạt Cafe vừa giúp dưỡng sáng lại vừa giúp chống lão hóa cho da.
Ngoài ra, sản phẩm còn chứa các thành phần như: Water, Alcohol Denat, Cyclopentasiloxane, Glycerin, Propylene Glycol, Ishige Foliacea Extract, Dimethicone và Menthol,… giúp quá trình giảm mỡ hiệu quả và nhẹ nhàng hơn.
Công dụng
Với những thành phần trên thì gel tan mỡ bụng Missha mang lại nhiều công dụng vô cùng tốt cho người dùng như:
- Gel tan mỡ bụng Missha hoạt động theo nguyên lý phá vỡ liên kết của các phân tử mỡ, đồng thời vừa đốt cháy lượng mỡ dư thừa nhanh chóng, vừa làm mát dịu làn da.
- Những thành phần trong gel giúp phá vỡ các liên kết mô mỡ, đánh tan lượng mỡ thừa tại vùng bụng, vùng eo, vùng đùi và bắp tay, bắp chân.
- Với khả năng tự động hóa giúp giảm mỡ thừa và đào thải lượng mỡ thừa ra ngoài thông qua bài tiết mồ hôi và nước tiểu.
- Thông thường sau một liệu trình sử dụng gel có thể giúp bạn giảm được từ 10-20cm vùng bụng.
- Sản phẩm giúp kích thích quá trình trao đổi chất diễn ra mạnh mẽ làm tan các axit béo tự do, từ đó ngăn chặn hình thành các mô mỡ mới dưới da.
- Chiết xuất cam đắng trong sản phẩm giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, từ đó giúp da căng mịn, săn chắc, thon gọn hơn, hạn chế rạn da mà không bị nhăn nheo, chảy xệ sau khi giảm cân.
Hướng dẫn sử dụng gel tan mỡ đúng cách
- Lấy một gel vừa đủ ra tay, thoa đều từ bụng sang 2 bên hông, kể cả những phần cần giảm khác như: bắp tay, bắp chân, đùi. Lần đầu không nên bôi quá nhiều, mình bôi thử từ từ để cảm nhận độ nóng phù hợp nhất.
- Tán đều gel sau đó dùng nilon quấn chặt phần vừa bôi gel Tan Mỡ Bụng MISSHA. Cách này giúp giảm thiểu lượng gel thất thoát do dính vào quần áo; giữ cho Gel luôn đốt cháy mỡ bụng.
- Gel tạo cảm giác mát lạnh, khoảng 2 phút sau sẽ nóng bừng lên từ bên trong. Mặc dù bạn không cần xoa bóp hay massage mà chỉ hoạt động bình thường như ngồi, nằm, làm việc văn phòng,…lượng mỡ thừa sẽ tự bị đốt cháy. Ngoài ra bạn có thể sử dụng nịt bụng để có hiệu quả cao nhất. Đối với nịt bụng lúc đầu sẽ cảm thấy hơi khó chịu vì nịt khá cứng và chặt.
- Sau 8 tiếng đồng hồ Gel sẽ hết nóng, khi đấy bạn có thể thay Gel mới. Tuy nhiên nếu đẩy nhanh tốc độ bạn có thể thay Gel sau 5 tiếng.
- Nên sử dụng ít nhất trong vòng 4 tuần liên tiếp sẽ đạt hiệu quả tốt nhất. Nên tuân thủ lộ trình 1 típ/ tháng sẽ có thể đạt kết quả giảm 5-6cm.
Cảm nhận về sản phẩm
- Ngay khi apply gel lên da ta sẽ có cảm giác mát lạnh và cảm giác đó sẽ duy trì khoảng 2 phút sau đó các vùng da được bôi gel bắt đầu đi và quá trình hóa lỏng mỡ thừa. Bề mặt da vẫn mát nhưng chúng ta sẽ bắt đầu cảm nhận sức nóng bên dưới nha hay cụ thể hơn là lớp mỡ bên dưới biểu bì da. Mình ngồi nhiều nên bị béo bụng thui các bộ phận khác mình bình thường nên sản phẩm này mình chủ yếu dùng cho vùng bụng.
- Cảm giác nóng sẽ theo từng mức độ và mức độ nóng cao nhất mình cảm thấy được là sau 15 phút bôi gel. Toàn độ khu vực vùng bụng nóng ran và mình cảm thấy rất thư giãn vì mình dùng trong mùa thu đông chứ không biết cảm giác mùa hè nắng nóng bôi sẽ như thế nào
Khoảng 1 tiếng sau cảm giác nóng giảm dần cho tới khi hết hoàn toàn.* Mua sản phẩm tại đây: Gel Tan Mỡ Missha Hot Burning Body Gel
LỜI KẾT
Sử dụng gel tan mỡ bụng không hề khó chỉ cần nắm bắt đầy đủ thông tin trong bài viết này bạn sẽ có được bí quyết giảm mỡ bụng cực nhanh, cực hiệu quả lấy lại vòng eo thon
